《圣城家教》第五期
当今，孩子喜欢看电视，迷恋网吧，不爱读书，成为很多家长头疼的难题，本期《圣城家教》将跟您重点探讨这几个方面的问题。
一、预防孩子患上“电视病”
电视，被世人公认为是二十世纪最伟大的发明之一。在现代社会里，没有电视的生活已不可想象了。但看电视过多，则出现问题了。许多父母来信、来电话，在网上留言说，现在的孩子很难办的事情是最爱电视。电视简直像个魔鬼，孩子简直是迷得不得了，每天放了学书包一丢，就坐在电视机前了。吃饭的时候盯着电视，吃完饭后继续看电视，有的时候父母不在家，孩子看电视的时间就更长。可见电视对孩子的吸引力之大。
为什么孩子会如此喜欢看电视呢？因为看电视的时候孩子可以处于非常轻松的状态，可以不动脑子，绝对没有看书、学习辛苦，他是充满乐趣的。而且电视节目越来越精彩，很容易把孩子迷住。全世界的孩子都爱看电视，但作为父母必须明白，孩子看电视过多对他的智力、道德发展是有害的。有研究认为：儿童看电视不宜超过一个小时至一个半小时，如果看的时间过长，孩子智力会有所下降，对孩子的成长不利。
限制孩子看电视，父母怎么做呢？
1、和孩子一起选择电视节目。学校不主张孩子看太多复杂的成人节目，比如言情片、武打片、警匪片，因为孩子很难理解。经过我们的专题研究，认为有两类节目最适合少年儿童去观看，一类就是儿童文学，像一些儿童文学的名著，童话改编的故事片、动画片都是好的；另一类就是知识的，比方说大自然探险，各种知识类的、科幻类的节目对孩子也有好处。让孩子看这样的电视节目，对他们的身心发展是很有益处的，因为儿童的观察是直观性的，年龄越小越不喜欢文字，喜欢画面。
2、引导孩子多看一些新闻时事节目。特别是孩子上了小学高年级，尤其是上了中学，建议家长让孩子可每天看新闻联播。因为中学时代孩子需要胸怀天下，需要关心国内国际时事。让孩子养成每天看新闻的习惯，这样慢慢积累起来可能会成为孩子储备信息的起点。
3、跟孩子商定看电视的时间，并严格遵守。比方说孩子年龄小，最好看电视的时间不超过一个小时，上了中学不超过两个小时。当然时间的规定应和孩子认真地协商，然后定一个规则，定了规则之后就不能够违反，一定要说话算话。如果孩子违反了，要有惩罚措施。比方说只要超过了时间，那就以两天不能看电视，或者一个星期不能看电视为惩罚措施。一定要让孩子遵守规定，做到说话算话，让孩子对自己负责。
4、父母要约束自己。要求孩子有节制地看电视，父母当然要以身作则。现实生活中确实有部分父母缺乏其他消谴爱好，将所有的空闲时间都花在电视机前，如果自己不分时间看电视，却要求孩子少看、不看电视，这是很困难的。
二、网络文明从习惯养成开始
让孩子从小接触计算机，往往是一些现代父母的选择。21世纪学习的特征是掌握管理知识和提高处理信息的能力，怎能不会使用互联网呢？所以，专家们大都赞成孩子从小学二年级开始学习使用计算机。
问题在于，网络是一把双刃剑，它既能给人以管理知识和处理信息的便捷，又存在让人痴迷甚至难以自拔的危险。在这样一个容易失控的崭新领域里，许多父母偏偏放弃了应尽的监护责任。那么，我们该怎么办呢？
1、应与孩子一起学习使用计算机和互联网，如能先行一步更好。在与孩子共同学习的过程中，成人不仅便于与孩子沟通互助，甚至还会保持青春和童心，这种千载难逢的良机不可错过。
2、让孩子多多体验成功。研究表明，人接触不良信息的反应是不同的，对网络和游戏迷恋也不相同。在生活中成功的人，受的消极影响较小，而在生活中失败的人，容易沉溺于虚拟时空。因此，让孩子在生活中获得成功，是抵御不良媒体的关键。
3、孩子上网之初必先立下规矩。如每天使用计算机一般不超过一小时，不泄露个人与家庭秘密，学会选择并欣赏健康网站等等。可以跟孩子约法三章，要保护自己，保护自己的家庭。比方说不能在网上留下自己家的电话，不能够泄漏自己家的隐私，这是很重要的；不能把自己家的家庭地址轻易地告诉网友。
4、丰富孩子的生活。网络之所以容易使孩子过度痴迷，往往与他们的课外生活贫乏有关。因此，培养孩子养成广泛的兴趣，尤其是热爱户外活动，是至关重要的。
5、引导孩子学会交往。儿童长大的过程是社会化的过程，而社会化离不开同龄群体的密切交往，离不开深刻的体验。所以，让孩子从小生活在伙伴的友谊之中，是避免虚拟时空诱惑最重要的保障。
如何引导孩子在网络中把握自己，学校的教育建议是：
1、注意孩子掌握、处理信息的安全。如今的时代是一个信息的时代，二十一世纪最重要的学习是学会管理知识和处理信息的能力，所以说今天的孩子一定要学会掌握信息、处理信息。但是我们在安全研究中发现，孩子们接触的信息并不都是健康有益的信息。有些信息构成了对孩子的伤害，父母要引导孩子分辨信息的优劣，防止孩子在网络世界里受到误导和伤害。
2、把电脑放在家里的“公共场所”。家中有正在读中小学，尤其是读小学的孩子的父母，请注意把电脑放在家里的“公共场所”，如客厅或公用的书房等处。这样既可以让孩子感到玩游戏是光明正大的事，也便于您对孩子玩游戏实施指导与监督，至少也会对他的游戏内容了解得多一些。
3、陪孩子一起玩电子游戏。如果您的孩子对玩游戏感兴趣，就抽出一定的时间和孩子一起去玩，和孩子做一对好“玩友”。如在节假日，你们可以一起玩一玩单人、双人等游戏，这样能融洽和谐的亲子关系，父母与孩子之间就会有越来越多的共同语言，我们要和孩子一起学习，帮助孩子成为网络主人。
4、合理使用替代法。当孩子痴迷于电子游戏或其他不利于身心发展的事情时，请巧妙地运用替代法去改变孩子的兴趣，可以用户外活动代替。比方让孩子打球、玩滚轴、野餐、游泳、踢球等，就是用一个更让孩子着迷的活动来代替。哪怕我们付出一点代价，可能要花时间，要陪他去，甚至还要花上精力组织一些小伙伴，或打听一些班让孩子参与进去，但目的在于用一种充满魅力的孩子喜欢的项目去转移他的兴趣。
5、创设家庭和谐友善的环境。有研究发现，不同的家庭孩子使用媒介是不一样的。比方说，父母离婚、打架、酗酒、打孩子之类的家庭，孩子特别容易迷恋一些暴力的电子游戏，玩一些打打杀杀的游戏。相反，那些家庭生活比较幸福的孩子，就比较喜欢一些儿童文学的、知识类的内容。在电脑和网络的使用过程中，请引导孩子跨越不利成长的障碍，创造一个有利于孩子成长的生活空间。
三、养成爱读书的习惯终身受益
“唯有读书高”，中国自古有读书的传统，那么父母如何让孩子从小热爱读书，这倒是一个学问。我们的教育建议是：
1、让家成为书香之家。想把孩子教育好，家里自然而然要有种读书的氛围，以谈论书的内容为快乐，这样的家庭是非常有利于孩子的发展的。要求家庭要有藏书，父母和孩子要通过读书交流，这样的家庭养成了浓厚的读书气氛。父母读书多，孩子读书也多，父母不读书，孩子也少读书。因而，如果家庭里有一种书香之气是为孩子提供了一种读书的良好氛围。
2、让孩子随时在家里能看到书。建议父母在家进而摆放的时候，最好在孩子的床头、书桌、沙发上都放一些书、一些画册，甚至厕所里也可以放几本小册子，让孩子随手可以拿到书看。孩子看书不像上课那样有计划，他往往是在偶然的状态下拿起书看，突然就有了兴趣。
3、经常带孩子逛书店。让孩子置身于书的海洋当中，这个时候是对他的一种强烈的熏染。看到这么好的书，这么多的书，孩子忍不住就要去摸一摸，看一看，这时兴趣就来了。孩子还能在书店里看书，当孩子看了一些书之后，知道什么书是自己最需要的，买一本自己需要的书，这是一种很明智的方法，让孩子在读书中感受成功。
4、给孩子买“薄”书。父母给孩子买的书不宜太厚，这样能让孩子很快读完后，会有说不出的成就感，因此也就有动力继续看书，继续接受下一本书的挑战。
5、准备一张“完成表”。当孩子每读完一本书，就在“完成表”上写上书名，做些记录，当孩子看到这张表，就看见了自己努力读书的成果，这样的感受也能激发他读更多书的愿望。“完成表”可以让孩子自己设计，能让孩子获得更多体验。
6、让孩子参与表演。当孩子在课堂上学了很多课文，有了一些他很喜欢的人物，很喜欢的故事，通过课本剧的方式可以使他体验剧中的人物，会激起他对作品的理解。
7、引导孩子多读一些人物传记。每个人都有崇拜名人的心理，对于孩子而言，在爱梦想的年龄会有一个追星的时期，这是正常的。父母可以引导多读一些人物传记。从小学高年级开始就可以引导他们看一些伟人的故事，一般来说，喜欢读人物传记的孩子，表现得更有理想、更有奋斗精神和前进的动力。引导孩子背诵名句。背诵名句是一个读书的好方法，名句本身就包含人生的哲理，能给我们人生的启示。我建议父母和老师应该引导孩子在他记忆力极佳的时候，记下一些名言，不仅可以锻炼他的记忆力，也有利于他的写作、学习 。另外当孩子背诵了名句，如一些著名诗词，能在学校里表演或朗诵给同学听，能极大地增强孩子的自信心，对于孩子的健康成长十分有益。当然背诵的名句要少而精，坚持每天背一点，不要让背诵加重孩子的学习负担。
8、引导孩子交读书之友。养成读书的习惯并不是一件容易的事情，但是孩子都是喜欢交朋友的，孩子非常容易受到同伴的影响。所以父母要引导孩子交爱读书的朋友，发挥同伴的影响以促孩子养成良好的读书习惯。
9、全家有个固定的读书时间。合理安排一个时间，父母每周应该安排一次或数次专门用于阅读的时间，全家人都聚在一起，可以共同读一本书，也可以各自读自己喜欢看的书，读书时大家要尽量保持安静。注意孩子读书姿势。聪明的父母一定要意识到正确的阅读姿势对孩子成长的重性。要经常观察、提醒孩子，帮助孩子正确阅读。理想的阅读姿势是双腿与地面保持平行，背部直立。椅子不能在硬也不能太软，椅子应该有一个直的而不是斜的靠背，椅子的高度应该足以让大腿与地板平行或比平行稍高一点。定期借书。教给孩子利用图书馆的技能，如图书馆是怎么对图书进行分类的，怎么能找到他最想看的书等。最好让孩子申请图书证，帮助孩子有效利用图书馆。
10、引导孩子做读书笔记。对于孩子来说，看书尤其要做一点笔记。因为孩子看书有个特点，喜欢看热闹，很快地翻，哪热闹我看看，没热闹就过去。他对书的理解是不够的。一般来说，读书要记住作者，记住年代，弄清背景，读出它的精华奥妙所在。而且在他动笔记录的过程中，也会使他养成动脑筋的习惯，如作者生活在什么样的时代？他为什么会写这本书呢？作者主要表达了什么一个主题呢？孩子一边记一边思考。建议让孩子建立一本读书笔记，也不要求快，也不要贪多，当然首先他要选择比较适合他的、有价值的书读。让孩子养成这样一个习惯，想他一定是一个会读书的人，爱读书的人，一定是一个热爱学习的人，是个热爱生活的人。
家长感言：