本周食谱
2009-12-04 报道
本 周 食 谱*
每个幼儿每天的进食和营养素的摄取量 2009.12.07----12.11
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日期 |
早点 |
人均重量(克) |
午餐 |
人均重量(克) |
水果 |
人均重量(克) |
晚点 |
人均重量(克) |
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星期一 |
鲜牛奶 奶油蛋糕 |
100克 30克 |
二米饭 醋溜肉片炒银芽 盐水对虾 冬瓜蛋花汤 |
150克 100克 80克 100克 |
香蕉 |
100克 |
小米面粉粥 鸡蛋蔬菜饼 |
100克 50克 |
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星期二 |
鸡蛋青菜肉末面叶 |
100克 |
精肉白菜蒸包 糖包 南瓜小米粥 |
150克 100克 |
黄金梨 |
100克 |
燕麦大米粥 蒸香甜红薯 |
100克 50克 |
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星期三 |
白糖玉米羹 蜜枣小粽子 |
100克 80克 |
葱香油脂卷 五香鱼段 精肉炒藕片 鸡蛋菠菜面粥 |
100克 100克 100克 100克 |
富士苹果 |
100克 |
西红柿鸡蛋打卤面 |
100克 |
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星期四 |
小油菜鸡蛋疙瘩粥 |
100克 |
精肉蒸卷 蘑菇炖豆腐 虾皮粉丝萝卜汤 |
100克 100克 50克 |
蜜桔 |
80克 |
玉米面粉粥 火腿蛋炒饭 |
100克 50克 |
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星期五 |
鲜牛奶 菜肉小蒸包 |
100克 30克 |
家常面饼 猪肉炖土豆 香菇鸡翅根 |
100克 100克 80克 |
香蕉 |
100克 |
小米麦片粥 三鲜鸡蛋饺 |
100克 50克 |
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