本周食谱
2009-11-29 报道
本 周 食 谱*
每个幼儿每天的进食和营养素的摄取量 200911.30—12.04
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日期 |
早点 |
人均重量(克) |
午餐 |
人均重量(克) |
水果 |
人均重量(克) |
晚点 |
人均重量(克) |
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星期一 |
鲜牛奶 小熊蛋糕 |
100克 30克 |
南瓜大米饭 卤汁鹌鹑蛋 精肉炒豆瓣 虾皮冬瓜蛋花汤 |
100克 50克 100克 100克 |
富士苹果 |
100克 |
炝锅白面粥 红糖蒸饺 |
100克 50克 |
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星期二 |
肉末青菜鸡蛋面琪 |
100克 |
精肉蒸卷 番茄嫩豆腐 醋溜肉片炒银芽 |
100克
100克 150克 |
黄金梨 |
100克 |
燕麦小米粥 蛋皮煎膜片 |
100克 50克 |
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星期三 |
小油菜鸡蛋粥 蜂蜜小面包 |
100克 30克 |
玉米面发糕 清蒸烤肠 番茄肉片炒菜花 紫菜鸡蛋汤 |
100克 100克 100克 100克 |
蜜桔 |
80克 |
玉米面粉粥 蔬菜蛋炒饭 |
100克 50克 |
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星期四 |
菠菜鸡蛋疙瘩粥 |
100克 |
菊花顶菜肉蒸包 糖包 红薯甜米粥 |
150克 100克 |
富士苹果 |
100克 |
桂圆红枣山药八宝粥 |
100克 |
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星期五 |
鲜牛奶 五香鹌鹑蛋 |
100克 30克 |
葱香油脂卷 红烧排骨炖土豆 精肉炒西芹 |
100克 100克 100克 |
黄金梨 |
100克 |
西红柿鸡蛋打卤面 |
100克 |
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