本周食谱
2009-03-02 报道
*本 周 食 谱*
每个幼儿每天的进食和营养素的摄取量 2009.3.2—2009.3.6
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日期 |
早点 |
人均重量(克) |
午餐 |
人均重量(克) |
水果 |
人均重量(克) |
晚点 |
人均重量(克) |
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星期一 |
卡通蛋糕 鲜牛奶 |
30克
150克 |
香蒸米饭 盐水对虾 肉丝炒银芽 虾皮番茄蛋花汤 |
150克
80克 100克
100克 |
富士苹果 |
120克 |
蛋皮煎馍片 蔬菜面汤 |
50克
150克 |
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星期二 |
蒸鸡蛋 蛋花紫菜汤 |
80克 150克 |
精肉白菜蒸包 糖包 小米红枣粥 |
150克
150克 150克 |
樱桃小柿子 |
80克 |
健脑益智八宝粥 |
20克 150克 |
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星期三 |
蜜枣粽子 白糖玉米羹 |
50克 150克 |
花色蒸卷 香炸银鲳鱼 猪肉炖土豆 |
100克
100克
100克 |
冰糖蜜橘 |
100克 |
三鲜蒸饺 小米面粉粥 |
100克 150克 |
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星期四 |
肉末炒青菜鸡蛋面琪 |
200克 |
香米馒头 得利斯肉丸 精肉炒西芹 番茄豆腐羹 |
150克 50克
100克
100克 |
香蕉 |
100克 |
火腿蛋炒饭 炝锅面粥 |
150克
200克 |
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星期五 |
奶油蛋糕 鲜牛奶 |
30克 150克 |
油盐花卷 香菇鸡翅根 精肉炒菜花 三色营养粥 |
150克 80克
80克
100克 |
精品皇冠梨 |
100克 |
蜂蜜小面包 白菜叶肉丝粥 |
50克
150克 |
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