本周食谱
2009-01-12 报道
*本 周 食 谱*
每个幼儿每天的进食和营养素的摄取量 2009.1.12—2009.1.16
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日期 |
早点 |
人均重量(克) |
午餐 |
人均重量(克) |
水果 |
人均重量(克) |
晚点 |
人均重量(克) |
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星期一 |
肉末青菜鸡蛋面琪 |
200克 |
大米饭 盐水大虾 肉片炖圆茄 西红柿蛋花汤 |
150克 80克 100克
150克 |
香蕉 |
120克 |
火腿面包片 双色米粥 |
150克 |
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星期二 |
蒸鸡蛋 小米红枣粥 |
70克 150克 |
精肉白菜蒸包 |
150克 150克 |
富士苹果 |
100克 |
山药粥 |
200克 |
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星期三 |
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50克
150克 |
香酥鲅鱼片 肉丁焖土豆 |
80克
150克 |
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100克 |
三鲜素包玉米粉面粥 |
100克 150克 |
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星期四 |
蜜枣粽子 玉米片蛋花汤 |
80克 150克 |
葱花油饼 红烧鸡翅 精肉炒芹菜 菠菜蛋花汤 |
150克 100克
100克 150克 |
樱桃小柿子 |
80克 |
蜂蜜小面包 小米麦片粥 |
50克 150克 |
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星期五 |
卤汁鹌鹑蛋 鲜牛奶 |
50克
150克 |
家 园 联 欢 |
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