本周食谱
2008-09-21 报道
*本 周 食 谱*
每个幼儿每天的进食和营养素的摄取量 2008.9.22-2008.9.28
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日期 |
早点 |
人均重量(克) |
午餐 |
人均重量(克) |
水果 |
人均重量(克) |
晚点 |
人均重量(克) |
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星期一 |
奶油面包 玉米粉粥 |
100克 |
葱油合叶饼 精肉炒圆葱 得利斯猪肉丸 三丝鲜汤 |
150克
120克
80克 100克 |
香蕉 |
200克 |
精肉蒸卷香甜吊瓜粥 |
120克 100克 |
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星期二 |
小米面粥 |
80克 100克 |
混合面小馒头 土豆炖茄子 香菇鸡翅根 西葫芦鸡蛋汤 |
150克
120克
80克
100克 |
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100克 |
番茄虾仁炒饭 小米红枣粥 |
150克
100克 |
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星期三 |
儿童高钙饼干 纯牛奶 |
80克 100克 |
奶香小馒头 酱爆肉丁 大虾冬瓜汤 |
150克
150克
120克 |
白塔桃 |
200克 |
开口笑豆沙包 百合绿豆粥 |
100克 100克 |
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星期四 |
肉末蔬菜疙瘩粥 |
200克 |
菜肉白菜蒸包 素三鲜小蒸包 紫菜蛋花汤 |
200克
120克
100克 |
旮旯苹果 |
200克 |
香蒸鲜山药 大米芝麻粥 |
100克
100克 |
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星期五 |
蜜枣粽子 玉米片蛋花粥 |
80克
100克 |
花生米饭 油焖大虾 酱香风味茄 棱瓜鸡蛋汤 |
150克
80克
120克
100克 |
龙眼葡萄 |
80克 |
金黄蛋煎馍 大米麦片粥 |
100克
100克 |
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星期六 |
桂圆莲子八宝粥 |
150克 |
香米小馒头 山药香菇鸡 莲藕炒肉片 |
200克
150克
100克 |
京欣西瓜 |
100克 |
火腿鸡蛋蔬菜面琪 |
200克 |
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星期日 |
果仁桃酥 蔬菜面粥 |
80克
100克 |
精肉蒸卷 番茄炒鸡蛋 金针银芽汤 |
200克
100克
100克 |
香蕉 |
200克 |
芝麻红糖包 香甜南瓜粥 |
120克
100克 |
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