本周食谱
2008-09-07 报道
*本 周 食 谱*
每个幼儿每天的进食和营养素的摄取量 2008.9.8-2008.9.12
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日期 |
早点 |
人均重量(克) |
午餐 |
人均重量(克) |
水果 |
人均重量(克) |
晚点 |
人均重量(克) |
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星期一 |
奶油 小米面粥 |
30克100克 |
红枣米饭 盐水大虾 醋熘豆芽大虾冬瓜汤 |
150克 80克 100克 100克 |
白塔蜜桃 |
150克 |
西红柿卤汁鸡蛋面琪 |
200克 |
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星期二 |
油条 玉米粉粥 |
50克100克 |
精肉白菜小蒸包 三鲜素包紫菜虾皮蛋花汤 |
200克
80克 100克 |
京欣西瓜 |
100克 |
五香鹌鹑蛋 玉米片蛋花粥 |
100克 |
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星期三 |
纯牛奶 |
80克 100克 |
奶香小馒头 酱香风味茄 得利斯肉丸 黄瓜里脊汤 |
150克
100克
50克
100克 |
香蕉 |
100克 |
肉松花卷
糯米粉粥 |
100克 |
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星期四 |
蔬菜肉丁疙瘩粥 |
180克 |
香酥油饼 鸡炖山药 精肉炒圆葱 |
200克 150克
80克 |
龙眼葡萄 |
80克 |
香甜蒸南瓜 红枣麦片粥 |
100克 100克 |
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星期五 |
板栗月饼 三合面粥 |
50克 100克 |
胡萝卜花卷 香蒸银雪鱼 精肉炖冬瓜 西红柿蛋花汤 |
150克 100克 100克 100克 |
绿宝石 甜梨 |
180克 |
扬州蛋炒饭
小米绿豆粥 |
120克 100克 |
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