本周食谱

 2008-04-12 报道

 

        *今    周    食      谱*

     每个幼儿每天的进餐和营养素的摄取量 2008.4.14---4.18

日期

早点

人均重量(克)

午餐

人均重量(克)

水果

人均重量(克)

晚点

人均重量(克)

星期一

银耳大米稀饭

仙贝香米饼

100克

50克

鸡蛋葱花卷

精肉炒豆瓣

番茄蛋花汤

150克

100克

100克

黄金梨

100克

蔬菜蛋花汤

蛋皮煎馍片

100克

50克

星期二

 

鲜牛奶

卡通蛋糕

100克

30克

菜肉小蒸包

 

小米红枣粥

150克

 

100克

富士苹果

100克

桂圆莲子八宝粥

200克

星期三

蛋花白糖玉米羹 

卤汁鹌鹑蛋

100克

60克

米 饭

精肉炒西芹

蘑菇蛋花汤

150克

100克

100克

蜜桔

100克

菜叶面粥

火腿考排

100克

50

星期四

双蛋白花生奶

果仁小桃酥

100克

30克

蝴蝶花卷

糖醋藕片

西葫芦蛋花汤

150克

100克

100克

富士苹果

100克

糯米甜粥

蜂蜜小面包

100克

30克

星期五

肉炒青菜

鸡蛋面叶

200克

油盐蒸饼

五香鲅鱼块

菠菜蛋花汤

150克

100克

100克

香蕉

120克

米面汤

鸡蛋炒米饭

 

100克

100克

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