本周食谱

 2008-03-31 报道

*今    周    食      谱*

每个幼儿每天的进餐和营养素的摄取量 2008.3.31----2008.4.4

日期

早点

人均重量(克)

午餐

人均重量(克)

水果

人均重量(克)

晚点

人均重量(克)

星期一

蛋花玉米羹

鲜奶蛋糕

150克

50克

 

双色蝴蝶卷

猪肉炖豆瓣

三鲜木耳鸡蛋汤

 

150克

100克

100克

蜜桔

100克

玉米面清汤

五香鸡蛋

100克

70克

星期二

 

鲜牛奶

瓜子长条酥

 

100克

30克

菜肉小蒸包

素包

小米红枣粥

150克

150克

100克

富士苹果

100克

桂圆莲子八宝粥

200克

星期三

小米面麦片粥

蜜枣粽子

100克

60克

米饭

香菇蒸翅根

蛋花西葫芦汤

150克

80克

100克

黄金梨

100克

蔬菜面粥

蜂蜜小面包

100克

50克

星期四

双蛋白花生奶

馒头片夹火腿

150克

50克

葱油蒸饼

肉片炒菜花

菠菜鸡蛋汤

150克

100克

100克

蜜桔

100克

米面汤

三丁蛋炒饭

 

100克

100克

星期五

肉丁炒青菜

鸡蛋面叶

200克

鸡蛋葱油饼

山药炖鸡块

紫菜蛋花汤

150克

100克

100克

富士苹果

100克

银耳大米粥

蛋皮面包片

200克

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