本周食谱

 2008-01-28 报道

*本    周    食      谱*

每个幼儿每天的进餐和营养素的摄取量 2007.12.10----2007.12.14

日期

早点

人均重量(克)

午餐

人均重量(克)

水果

人均重量(克)

晚点

人均重量(克)

星期一

蛋花白糖玉米粥

卡通蛋糕

150克

80克

米饭

精肉炒豆瓣

番茄蛋花汤

150克

100克

100克

富士苹果

100克

银耳大米粥

五香鹌鹑蛋

150克

80克

星期二

鲜牛奶

挪亚蛋黄派

150克

80克

菜肉蒸包

三角红塘包

虾皮萝卜汤

150克

100克

100克

黄金梨

100克

糯米八宝山药粥

200克

星期三

火腿香芹大米稀饭

150克

80克

三合面油卷

炸五香鲅鱼

肉片烧冬瓜

150克

100克

100克

蜜桔

120克

红枣小米粥

香甜红薯

200克

星期四

双蛋白花生奶

瓜子长条酥

150克

80克

精肉蒸卷

紫菜烧豆腐

猪肉西葫鸡蛋汤

 

150克

100克

100克

香蕉

100克

三色营养粥

豆沙包

100克80克

星期五

肉丁炒蔬菜鸡蛋面琪

200克

发面甜饼

红烧鸡块炖山药

肉丁炒海米油菜

150克

100克

100克

小柿子

100克

紫菜鸡蛋汤

火腿鸡蛋炒米饭

150克

200克

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