本周食谱

 2008-01-28 报道

*本    周    食      谱*

每个幼儿每天的进餐和营养素的摄取量 2007.12.17----2007.12.21

日期

早点

人均重量(克)

午餐

人均重量(克)

水果

人均重量(克)

晚点

人均重量(克)

星期一

菠菜鸡蛋面叶

200克

葱花鸡蛋卷

肉片炖青菜豆腐

虾皮菠萝鸡蛋汤

150克

100克

100克

富士苹果

100克

西红柿

鸡蛋打卤面

200克

星期二

鲜牛奶蒸鸡蛋

150克

70克

米饭

肉片烧圆茄粉皮

西红柿蛋汤

150克

100克

100克

酥梨

100克

米面清汤

鲜肉灌汤包

100克

100克

星期三

蛋花白糖玉米羹

馍加火腿片

150克

50克

葱油大饼

香菇蒸鸡翅根

肉丁炒葫芦鸡蛋汤

150克

100克

100克

香蕉

120克

红枣小米粥

蜂蜜小面包

150克

30克

星期四

双蛋白花生奶

糖包

150克

30克

精肉蒸包

素包

紫菜蛋汤

 

150克

100克

100克

樱桃小柿子

80克

糯米八宝山药粥

200克

星期五

肉炒青菜

鸡蛋面粥

200克

鲜奶馒头

肉炒菜花

红烧鸡块炖山药

150克

100克

100克

蜜桔

100克

虾皮紫菜汤

火腿鸡蛋炒米饭

100克

100克

 

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