本周食谱

 2007-11-19 报道

*本    周    食      谱*

每个幼儿每天的进餐和营养素的摄取量 2007.11.19----2007.11.23

日期

早点

人均重量(克)

午餐

人均重量(克)

水果

人均重量(克)

晚点

人均重量(克)

星期一

蛋花白糖玉米羹

卡通蛋糕

150克

80克

米饭

得利斯火腿片

海米木耳三鲜汤

150克

100克

100克

富士苹果

100克

大米稀饭

蜂蜜小面包

150克

80克

星期二

鲜牛奶

果仁桃酥

150克

80克

菜肉小蒸包

素包

红枣小米粥

150克

100克

100克

莱阳梨

100克

冰糖八宝山药粥

200克

星期三

菠菜虾皮大米稀饭

150克

80克

葱花油卷

五香鲅鱼块

猪肉炖冬瓜蛋汤

150克

100克

100克

香蕉

120克

西红柿鸡蛋打卤面

200克

星期四

核桃花生奶

五香鹌鹑蛋

150克

80克

三合面馒头

精肉炒芹菜

肉片葫芦鸡蛋汤

150克

100克

100克

樱桃小柿子

100克

蔬菜面粥

火腿鸡蛋炒米饭

100克80克

星期五

肉炒青菜

鸡蛋面琪

200克

葱花鸡蛋卷

猪肉蘑菇炖豆腐

紫菜蛋汤

150克

100克

100克

蜜桔

100克

玉米面清汤

鲜肉灌汤包

150克

200克

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